molecular-designs.com – Kulit tangan sering terasa kasar, kering, atau bahkan sampai pecah-pecah? Kamu nggak sendirian. Banyak orang mengalami hal ini, apalagi kalau sering cuci tangan pakai sabun, kerja di ruangan ber-AC, atau lupa pakai pelembap. Tangan yang kering nggak cuma ganggu penampilan, tapi juga bisa bikin nggak nyaman saat beraktivitas.
Tapi tenang, kondisi ini bisa dicegah dengan langkah-langkah yang sebenarnya cukup mudah dilakukan. Dengan sedikit perhatian dan kebiasaan baru, tangan kamu bisa tetap lembut dan sehat sepanjang hari. Berikut ini 7 cara yang bisa kamu coba!
1. Gunakan Sabun yang Lembut
Sabun yang terlalu keras bisa bikin minyak alami di tangan hilang, dan itu memperparah kekeringan. Pilih sabun dengan label “moisturizing” atau “gentle formula” yang mengandung bahan seperti aloe vera atau glycerin. Hindari sabun dengan kandungan alkohol tinggi karena bisa mempercepat kulit jadi kering.
2. Selalu Keringkan Tangan dengan Benar
Setelah cuci tangan, jangan biarkan tanganmu mengering sendiri atau sekadar dilap asal-asalan. Air yang menguap dari kulit bisa bikin tangan tambah kering. Gunakan handuk bersih dan lembut untuk mengeringkan, dan pastikan seluruh area tangan benar-benar kering, termasuk sela-sela jari.
3. Rutin Pakai Hand Cream
Kunci dari tangan yang lembut adalah menjaga kelembapan. Pakailah hand cream setiap kali selesai cuci tangan atau sebelum tidur. Pilih krim tangan yang mengandung shea butter, minyak almond, atau vitamin E. Kamu bisa simpan satu tube di tas, di meja kerja, atau dekat tempat tidur biar nggak lupa.
4. Gunakan Sarung Tangan Saat Beraktivitas
Kalau kamu sering bersentuhan dengan air, bahan kimia, atau debu saat bersih-bersih, jangan ragu buat pakai sarung tangan. Ini jadi pelindung utama kulit tangan dari faktor-faktor yang bikin kering. Bahkan saat cuaca dingin, sarung tangan hangat bisa bantu mencegah kulit kehilangan kelembapan.
5. Hindari Cuci Tangan dengan Air Panas
Air panas memang enak dan bikin rileks, tapi kurang ramah untuk kulit tangan. Suhu tinggi bisa melunturkan minyak alami kulit dan mempercepat kekeringan. Sebaiknya, gunakan air hangat suam-suam kuku saat mencuci tangan agar tetap bersih tapi nggak merusak lapisan kulit.
6. Eksfoliasi Ringan Seminggu Sekali
Sel kulit mati yang menumpuk bisa bikin krim tangan susah meresap. Lakukan eksfoliasi ringan di tangan seminggu sekali menggunakan scrub alami dari gula dan minyak zaitun. Pijat pelan selama 1–2 menit, lalu bilas. Setelah itu, langsung oleskan hand cream agar kelembapannya maksimal.
7. Perbanyak Minum Air
Tangan kering nggak cuma disebabkan dari luar, tapi juga bisa karena tubuh kurang cairan. Pastikan kamu minum cukup air putih setiap hari, sekitar 8 gelas atau 2 liter. Tubuh yang terhidrasi dengan baik akan membantu menjaga kelembapan kulit dari dalam, termasuk kulit tangan.
Penutup
Menjaga kesehatan kulit tangan nggak perlu ribet atau mahal. Dengan tujuh langkah sederhana di atas, kamu bisa mencegah tangan kering dan pecah-pecah secara alami dan praktis. Ingat, tangan adalah salah satu bagian tubuh yang paling aktif bekerja, jadi wajar kalau mereka butuh perawatan ekstra.
Mulailah dari hal kecil seperti pilih sabun yang tepat, rajin pakai hand cream, dan lindungi tangan saat bekerja. Kalau kamu konsisten, hasilnya bakal kelihatan dalam waktu singkat. Jangan lupa untuk terus baca artikel bermanfaat lainnya hanya di molecular-designs.com!